саженцы малины

Подробнее »

саженцы клубники

Подробнее »

 

Не только вкусная, но и ОЧЕНЬ полезная!

polza-klubniki

Ягоды клубники или , правильнее, земляники садовой богаты солями калия, которые улучшают кровоснабжение и стимулируют работу сердца. Это лакомство очень полезно детям и людям пожилого возраста, так как восстанавливают в организме недостаток витаминов, минеральных солей и органических кислот.

Клубника богата витамином С и повышает иммунитет, чем уступает только черной смородине. А по содержанию фолиевой кислоты с клубникой не может сравниться ни одна из ягод. Именно поэтому эту ягоду ученые называют «ягодой любви».

Но не все знают, что терапевтическим эффектом обладают не только ягоды, но и весь куст. Полезными свойствами обладают высушенные листья, стебли и корни. Их измельчают и заваривают, как чай, который можно употреблять 3 раза в день для повышения иммунитета в осенне-зимний период.

Для тех, кто страдает аллергией, необходимо быть осторожнее, так как клубника сильный аллерген, но если употреблять её в небольших количествах и запивать любым молочным продуктом (молоком, сливками, кефиром), то аллерген можно нейтрализовать. Клубнику нужно употреблять больным сахарным диабетом, она снижает уровень сахара в крови. И полезно и вкусно.


Клубничный сок тоже очень полезен, особенно из темных ягод. Помните, чем темнее ягода, тем больше в ней витаминов. Так-что, не теряйте времени и начните выращивать эту чрезвычайно полезную ягоду на  своём приусадебном участке или даче. Уверяю Вас, что Вы обеспечите витаминами на весь год себя и своих близких. Будьте здоровы!